Centro GRAT - Psicólogos en Barcelona ^🇪🇸

A pesar de ir recomendada y con muchas ganas, la hipnosis para dejar de fumar, no me sirvió de nada. Es obvio que para dejar este hábito has de estar realmente convencido de que lo quieres dejar y poner de tu parte. Me sentí bien atendida y no dudo de la profesionalidad de Albert pero sí me gustaría aclarar que es una publicidad engañosa. Realmente, la terapia dura 2 horas como se anuncia en la web pero no son dos sesiones de hipnosis como tal. Para empezar, la primera sesión ( 1 h) consiste en una entrevista para conocer un poco al paciente, sus hábitos, anotar datos personales, hobbies etc y en la segunda sesión ( 1 h) , es cuando se realiza la hipnosis. Imagino que, como muchas otras terapias, debe haber diferentes técnicas de hipnosis. Mi experiencia fue simplemente de relax e ir escuchando una historia que el terapeuta me iba narrando basada en toda la información que había recopilado en la primera visita. Como fumadora, soy muy consciente que este mal hábito puede generar infinidad de enfermedades, pero para eso acudo a una hipnosis, para que me ayuden a liberarme de este mal hábito, no para que me recuerden lo que ya sé y he leído en multitud de artículos. Por otro lado, si que es cierto que cuando acabas la terapia, te dicen amablemente que para cualquier logro y/o duda, te pongas en contacto con el centro, pero en ningún momento hay un seguimiento con el paciente para conseguir feedback de si el resultado ha sido positivo ó negativo. Sólo con lo que pagas por la terapia, creo que es lo menos que se podría hacer, además de que creo les serviría para poder realizar una estadística real de si la terapia es realmente tan efectiva como la venden. Dos familiares míos acudieron también al centro para realizar la misma terapia y tampoco les funcionó, así que cada uno de nosotros invirtió 200 Euros para nada. De haberlo sabido, me hubiera relajado en mi casa y me hubiera ahorrado ese gasto, que no es poco.