Vief Leven Met Artrose ^🇳🇱

Zeer tevreden ..... na de operatie (nieuwe heup) heb ik de eerste vier weken thuis dagelijks op de hometrainer gezeten en ..... niet zonder succes. Nu werk ik wekelijks op de praktijk bij Fysiofitaal, aan het vervolg van mijn revalidatie. Ik kan weer wandelen en fietsen en zou deze iedereen aanbevelen.

Ik ben op 5 augustus jl.geopereerd, heupprothese aan linkerzijde. Zoals afgesproken kwam Ruben Luijks op zaterdagmorgen om 11.00u bij mij thuis voor de eerste behandeling. Met 2 krukken gewandeld en enkele oefeningen gehad. Hierna de afstand vergroot, meerdere oefeningen meegekregen en al snel met 1 kruk gelopen. Op sportschool zonder krukken gelopen en een stukje auto gereden. Nu gaan het autorijden en lopen stukken soepeler en door de zeer goede fysiotherapie heb ik het vertrouwen hervonden. De volgende fases volgen nog, maar met ondersteuning van deze fysiotherapeut(en) zal het mij lukken om steeds beter te kunnen functioneren. Mijn dank Ruben.

Eind juli 2e operatie gehad ivm een kraakbeentransplantatie 🥴 maar 4 dagen later al stond mijn fysiotherapeut bij mij thuis aan bed 🙈 vanaf dat moment al een super goed ervaring en leuke leerzame , soms zware behandelingen gehad . Dit zal nog wel maanden gaan duren , dat mijn fysio therapeut met mij opgescheept zit 😂 Maar ik kan niet anders dan zeggen top ! Als ik zie waar ik nu sta 😱 dat had ik nooit verwacht en dat letterlijk en figuurlijk , ik zou iedereen doorverwijzen naar deze toppers ! Alvast bedankt !

Ik ben erg tevreden over de revalidatie na mijn heupoperatie! Er is erg veel kennis aanwezig en aandacht maar ook interesse. Niet onbelangrijk gezelligheid, ik ga met veel plezier 2x per week. Als je last hebt van artrose ben je hier op de juiste plaats voor een op maat gemaakt programma.

Graag wil ik een bericht schrijven, omdat ik zo goed geholpen ben door de fysiotherapeut. Ben aan m'n heup geopereerd, en zag op tegen het herstelproces. Maar dankzij hun en de goede en professionele begeleiding, was ik zo weer op de been. Volgend jaar m'n andere heup,maar weet nu waar ik moet zijn.

Wat een geweldig initiatief deze website. Zelf ‘worstelde’ ik al jaren (bijna 25 om precies te zijn) met knie-artrose voordat ik begin 2021 een volledige knieprothese kreeg. Het sluitstuk van een “invaliderend proces” zoals mijn orthopeed dat zo fijntjes verwoorde. Dat klopte voor mij: ik voelde me steeds iets meer invalide worden. De pijn was eindelijk weg na de operatie en ik kon niet wachten om met behulp van fysiotherapie weer lekker te gaan wandelen, fietsen en sporten. Met mijn toenmalige fysiotherapeut startte ik een ‘standaard’ oefenprogramma en na ca. 2 maanden kwamen we erachter dat de buiging van de knie achterbleef: max. 90 graden, terwijl je zo’n 110 graden nodig hebt om te fietsen. Een nieuw consult bij de orthopeed leverde het advies van een doorbeweeg operatie. Ruim 6 maanden na de knie-operatie eindelijk aan de beurt om te worden doorbewogen. “Pech hebben” was de analyse van zowel fysiotherapeut als orthopeed. Na het doorbewegen was er met gemak 120 graden buiging. Geslaagde ingreep zou je denken. Maar tot mijn grote verassing en irritatie bleek die buiging ca. 1,5 week na de doorbeweeg ingreep opnieuw niet verder te komen dan 90 graden. De fysotherapeut en orthopeed kwamen niet verder dan de diagnose “jammer, dan zit er niet meer voor jou in”. Slik … de pijn was weg (zeer dankbaar voor!!) en ik kon prima lopen, maar nog steeds niet fietsen. Ik kreeg de trappers niet rond. Artrose leerde me om geduldig te zijn (25 jaar progressieve pijn gehad), maar mijn eigenwijsheid vertoonde geen slijtage. Ik besloot voor 3 second opinions te gaan bij 3 andere fysiotherapeuten. Naar nu blijkt: mijn redding! Alle 3 de 2nd opinions zeiden: “het kan nog!” en deelden hun ideeën over een andere aanpak. Ik besloot over te stappen naar de meest uitgesproken en eigenzinnige fysiotherapeut van deze drie (Kevin van Geel). Zijn belofte was: “over 3 weken fiets je weer en als wij gaan samenwerken ga ik je pijn doen”. Beide beloften zijn uitgekomen. Na 3 weken fietste ik weer!! Hoe kon dit?! Wat deed deze therapeut nou anders dan mijn eerste fysiotherapeut? En die ‘pijn’ viel mee: hij besteedde veel (meer) aandacht aan het zgn. mobiliseren van de knie en legde ook andere accenten. En ja, tijdens die mobilisatietherapie voel je de druk/de pijn kortstondig in je knie. Inmiddels zit de buiging rond de 110 graden! Elke artrosepatiënt onderscheid 1000 gradaties van pijn; dit mobiliseren doet dus ‘geen pijn’ 😉 Terugkijkend een belangrijke les geleerd: ik ging er vanuit dat het oefenprogramma voor knieprothese het belangrijkst was en dat elke fysiotherapeut dat kan begeleiden. Op voorhand excuses aan alle fysiotherapeuten: maar daar denk ik nu echt anders over. Dit is werk voor echte kniespecialisten. Iemand die, zoals het een goede vakman betaamt, tijdig (!) bijstuurt en ingrijpt als de revalidatie NIET verloopt volgens planning. Iemand die aanvoelt dat mijn goede intenties om nóg meer te doen, afgeremd moeten worden omdat het contrapriductief is voor herstel. Iemand die namens mij belt met de orthopeed (“ik spreek zijn taal; jij niet”). Iemand die meegaat naar consulten of zelfs een operatie bijwoont. Iemand die me vertelt dat er zoiets bestaat als een verkorte crank, waardoor ik ongeacht het eindresultaat van de buiging altijd lekker kan fietsen. Het verschil tussen vakkennis icm betrokkenheid én een standaardaanpak betekende voor mij letterlijk een wereld van verschil. Ik kan weer wandelen, fietsen, sporten en ook skiën komt eraan. Was ik vorig jaar minder eigenwijs geweest, dan was ik een van de mensen geweest waarbij het “helaas niet goed was uitgepakt na een operatie”. Vakkennis maakt het verschil. Betrokkenheid maakt het verschil. Onverschilligheid was het verschil. John

Ben sinds 3 maart geopereerd aan een volledige heupprothese en sinds 6 maart bezig met fysiotherapie. Ben onder behandeling bij fysiofitaal die hier zeer deskundig mee omgaan. Mijn persoonlijke begeleider Richie Brouwer geeft mij steeds het positieve gevoel om door te blijven gaan en om steeds verder te gaan. Hij geeft blijk zeer deskundig te zijn en zijn persoonlijke benadering is erg positief en bevorderend om door te blijven gaan. Ben zeer tevreden over mijn behandeling en zou deze iedereen aanbevelen.

Liep al jaren met last van mijn rug, heup en knie. Na verschillende malen door de dokter verwezen te zijn voor pees ontstekingen, overbelasting, en dergelijke, is deze man de eerste geweest die heup-artrose heeft geconstateerd. Ondanks een negatief advies van een prive kliniek, heeft de fysiotherapeut mij aan bepaalde oefeningen gezet. Nu paar maanden later, begint de pijn in de knie al te verminderen. Het zal nooit meer 100% bereiken, maar zeker fijn om weer semi-mornaal te kunnen lopen! Verder erg fijn om persoonlijke behandelingen te krijgen voor individuele klachten en helpen ook, wanneer je aangeeft dat bepaalde oefeningen niet soepel lopen.