ASHTANGA YOGA VENEZIA ASD ^🇮🇹

Cristina Innocenti è un' insegnante molto preparata e professionale, spiegando ogni singolo dettaglio di ciascuna posizione della pratica capisci davvero il tuo corpo..... sa metterti fin da subito a proprio agio e cosa non trascurabile ti sprona in modo positivo a fare del tuo meglio per migliorare nella pratica. La sua voce pacata è molto rilassante e lungo tutta la pratica ricevi un senso di pace interiore che difficilmente riesci a trovare nella routine della vita di ciascuno di noi. Cristina crede fermamente nello yoga e infatti sopra e fuori il tappetino rimane la stessa persona empatica e sensibile quale è. Oltre ad essere insegnante di ashtanga yoga , è molto bello partecipare alle sue lezioni di meditazione e pranayama..... Al termine di una lezione con Cristina i livelli di stress o ansia che magari uno può avere arrivando a lezione, quasi sicuramente saranno spariti. Provare x credere 🧘u200d♀️🙏

Appena mi sono trasferita a Venezia, ho iniziato la mia pratica di ashtanga yoga con Cristina, e devo dire che è stata un'esperienza assolutamente positiva fin dal primo momento. Cristina è veramente una bravissima insegnante, molto precisa, professionale e preparatissima, attenta alle esigenze di tutti. Ha capito subito quello di cui avevo bisogno, dandomi consigli giusti, adatti a me, in un ambiente sereno e rilassato. Nello studio (molto bello) si respira un'atmosfera veramente positiva e le lezioni sono sempre piacevolissime. Dopo una lezione con Cristina, mi sento rinata. Grazie!!

Fin da subito mi sono trovata benissimo con Cristina, è un insegnante attenta, competente e super paziente. Capisce quando e se sei pronta a superare i tuoi limiti e ti guida passo passo nelle posizioni nuove. Durante le sue lezioni si crea sempre un'atmosfera di pace e serenità. 🧘🏻 Grazie Cri 🙏🏻✨

Cristina è un'insegnante preparata ed esperta, che crede profondamente in quello che fa e lo sa trasmettere con passione.

Cristina Innocenti mi ha fatto conoscere lo yoga. Con lei ho scoperto l'importanza di avere un vero maestr@. È preparata, ti aiuta a conoscere i tuoi limiti e ti sprona a superarli, senza però, mai, farti del male, perché sa dove sta letteralmente mettendo le mani. Oltre che per la sua preparazione, la Cri è la migliore perché ti trasmette l'essenza dell'ashtanga yoga: il vigore insieme alla conoscenza del corpo e alla consapevolezza del nostro proprio respiro.

Cristina è un’insegnante molto preparata e attenta. C’è la possibilità di frequentare la lezione guidata o mysore in diverse fasce orarie. Consigliatissima!!!